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一ヶ月で1Kg減量 2017年版 結果発表

ダイエット、見事に失敗しましたshock
 
Photo_2
 
期限が終わったみたいで、目標体重とかの表示がされなくなりました・・・・
 
目標は4Kg減。
結果は2.5kgの減に留まりました。
 
がっくしweep
 
一時は目標近くまで到達したのですが、維持することができませんでした。
あと、2.5kg減ってから、多少の上下はするけど変化しなくなりました。
結果がでないとだんだん手を抜き始めて・・・・。
 
う~んくやしいbearing
 
ただ、知人から古い服を頂きまして。
それがLサイズで私には少し小さい。
特にウエストが締まらない。
 
これを着れるのを目標に、今後も続けていきたいと思います。

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コメント

>青島様
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
 
テニスのお誘い、ありがとうございます。
だけど青島さんのテニスとは、レベルが違いすぎて・・・。
足をひっぱりまくってしまいますsweat01
 
私もただ走るのはキライcoldsweats01
なので何か目的を作ってます。
本屋に寄るとか買い物に行くとか。
 
仕事はお互い大変ですが、今年も頑張りましょう!!

こんばんは。
いつの日記か分かりませんが、明けましておめでとうございます。(笑)

ダイエットに挑んでいたとは!
そのお手伝いに繋がるかどうかは?だけど、今年こそ一緒にテニスなんぞどぉ?
少なくとも、余分なお肉はある程度は筋肉に化けると思うよ☆彡

ちなみにオイラは、ただ走る事は大嫌いだけど、テニスはボールを追って“仕方無く”走らにゃならん。
人間、自発的に何かをやるって腰が重いけど、仕方無くでもやっていけば自分の身に還って来るからね。
それも、続けていけば何かが変わって来るはず‼︎

.....仕事でも。(-.-;)y-~~~

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