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一ヶ月で1Kg減量 2017年版 三ヶ月目 リバウンド

ダイエット、3カ月目。
期間の半分が終了いたしました。
 
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ゆっくり下っている青いラインが日々の目標体重。
緑のラインが龍乳の実際の体重です。
 
今月は強力なリバウンドが起こって、体重が1ヵ月前に逆戻り。
原因は飲酒です。
 
お盆の時期は友人とあったり、姉夫婦が遊びに来たりと飲む機会がぐっと増えます。
その結果が、数字にモロあらわれてます。
 
月の半ばは、このまま元の体重に戻ってしまうのでは???とかなり焦りましたが、
酒量を減らしたら、どうにか理想体重に近づいてきています。
 
あぶない、あぶない。
 
しかし目標体重には、未だ一度も届かず。
体重の増減から考えると、目標体重を下回っておかないと、達成とはならないかも。
どうにか酒を減らせれば・・・・。
 
 
さて7月頭に受験した検定試験、合格してました。
回答をチェックしてみたら、予想より良い結果だったので、ビックリしています。
 
勉強はかなり辛かったけど、結果が出るとうれしいものですね。
 
これで、資格取得時の本試験で、3つのウチの二つが免除となります。
 
あと一つは法令で、範囲がかなり広いので、また改めて勉強を始めなければいけません。
ちょっと憂鬱です。
 
試験日は、このダイエット期間が終了日とほぼ同じころです。
 
どちらも達成といきたいところですね。

ダムカード集め 山梨編&道の駅スタンプラリ-2017 その3 吉田うどん

久しぶりの一泊旅行の二日目。
 
富士吉田でうどんを食べたい~という以外、何も決めてませんでした。
南下して伊豆まで行くか、埼玉に回って小鹿野に寄るか、それとも富士山の周りを一周するか・・・。
 
どれも一度行ったことがあるんだよなぁ・・・。
 
ビジホで一晩中ず~っと考えてました。
翌朝、朝食を食べながらツーリングマップルをにらめっこ。
 
その時に目についたのが「宮ヶ瀬ダム」。
このダム、ダムマンガでも出てたなぁ。
そのまま東京方面に進めば、同じくダムマンガに出いていた「村山下ダム」にも行ける。
 
富士吉田から帰宅するには通り道だから、この二つに寄っていくことにしました。
 
ビジホを早めに出て、道の駅のスタンプも獲得しに行きました。
 
最初に「道の駅 かつやま」
 
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続いて「なるさわ」でスタンプゲット。
「なるさわ」ではバイクいっぱいでした。
何でだろ???
 
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因みに両方とも開店時間前のハズなのに、普通に開いてました。
連休中だからかな?
 
続いて本日のメイン、富士吉田で吉田うどん。
ず~っと前から一度食べたみたかったんです。 
 
ずいぶん前から目を付けていたお店は、すでに閉店してました。
 
がっかり。 
 
もう一つ調べていた「みうらうどん」で肉うどんを注文。
 
具は馬肉とキャベツ。
麺はかなり太めです。
 
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食べてみるとスープはさっぱり。
麺は太めで食べがいがあります。
 
シンプルでおいしいけど、普通の味だなぁ。
期待値が高すぎたのかな?
 
まぁ、こんなものだよね
 
だけど長年、気になっていたモノをクリアできたので、満足です
 
 
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さて、ここからはダム二つ経由して、自宅に帰ります。

ダムカード集め 山梨編&道の駅スタンプラリ-2017 その2

ダム巡りも後半戦。

 
ダムカードを頂けるのは事務所が閉まる17時15分まで。
残り約4時間で3つ回れるか勝負です。
 
後半戦、最初のダムは荒川ダム。
こちらもロックフィルダムとなっています。
 
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岩側は、そのまま下に降りれそうです。
降りないけど。
 
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天端は通行止めのため、愛車を置いて事務所まで歩いていきました。
ちょっと距離がある・・・。  
 
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本日4枚目をゲット。
何か風景画みたいなデザインでよいですね。
残り二つ!
 
Photo_4
 
 
ここで問題発生。
 
 
ガスがありません。
 
高速道路を利用してきたので、最初はガスに余裕があったのですが、下道に入ってからは峠道ばかりだったので、急激に減っていったみたいです。
 
燃料インジケーターのガススタマークが点滅しているので、残り約2リットル。
リッターで28Km前後走るので、残りは50Kmくらい。
 
どこかの市内に入ればガソリンスタンドはあるでしょうが、そうすると管理事務所の開いてる時間に間に合わない可能性が・・・。
 
ガスの残量を考えると、最後の大門ダムに到着するあたりが限界かな?
 
さぁどうする???
 
さんざん悩んで、市内には戻らずにダムカード集めることを続けました。
お願いだから、途中でガススタがありますように・・・。 
 
ドキドキしながらツーリングを続けていきましたが、幸いにも塩川ダムの手前で発見!
 
た、助かった・・・。
 
これで残りのツーリングは安泰となりました。
 
そのまま無事、塩川ダムに到着。
ダムらしい形のダムでした♪
 
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ここで5枚目のカードをゲット。
 
Photo_5
 
ついに最後の大門ダムに向かいます。  
 
塩川ダムと大門ダムまでは予想より距離が短かったです。  
おかげで16時過ぎに大門ダムに到着。
 
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管理事務所を訪問した際に、すでに他の5枚を集めた旨を伝えます。
 
事務所の方に5枚のカードを見せると、大門ダムと一緒に「山梨6ダム統合カード」を頂きました!  
 
まずは大門ダムのカードをゲット。
 
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続いてこちらが山梨6ダム統合カード。
本日まわったすべてのダムが記載されてます。
 
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レアカード、ゲットだぜ!!
 
 
こういうイベントがあると、達成感がありますね。  
ただ、ダムは人里から離れた場所にあることが多いので、6カ所集めるのには時間がかかりました。
 
私のように一日で回ろうと考えている方は、早めの行動をお勧めします。  
あとはガスに余裕をもってね
 
途中、道の駅にらさきでスタンプラリーも消化。
夕方だったので、ほとんど店じまい状態でしたよ
 
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最後に山梨のほうとうで打ち上げ。
 
この暑い夏にほうとうなんて・・・なんて思ったけど、ほうとうってうまいですね。 
特にスープとカボチャがおいしかった!  
ちょっと量が多かったけど、また食べたいなぁ。
 
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いや~ホントにつかれた。  
 
ここから予約してあったビジホで一泊。  
翌日に備えます

ダムカード集め 山梨編&道の駅スタンプラリ-2017

今年も半分が終わったというのに、何もしてません。
やはり年度末から7月にかけては業務が忙しいので、休日は休養で終わってます。
特に今年は試験を受けたりしていたので、いろいろクタクタでした。
 
このままじゃあ人間がダメになりそうだったので、今年初の泊りがけでツーリン
グに行ってきました。
 
場所は山梨。
 
山梨のダムカードを集めると、スペシャルなカードを貰えるとの情報を得たので
挑戦してきました。
 
山梨のダムは、日曜祝祭日でもダムカードを配布してくれるので、非常にありが
たいです。
今回は6つのダムを回るのですが、一日で回るには効率良く行かないと時間がか
かります。
ダム管理事務所は17時過ぎには閉まるので、それまでには回らないと明日続きを
走らないといけません。
それは避けたいなぁ。
 
合わせて道の駅スタンプラリーも進めたいと思っているので、時間との戦いにな
りそう・・・
 
3連休ということもあって、高速道は渋滞。
予定より早く出たのに、1時間遅れで最初のダムに到着しました。
 
最初は深城ダム。
山の中に突如現れる巨大建造物!
これぞダム!というデザインがカッコいい!
 
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ここで本日一枚目のカードゲット!!
雪景色なのが斬新だね。
 
Photo
 
道の駅「こすげ」で休憩して、続いて広瀬ダム。
こすげ、写真撮るのを忘れました・・・
キャンプ場のようなきれいな道の駅でしたよ。
 
広瀬ダムでは自転車の方がたくさんいて驚きました。
ダム湖の周りが公園になっているせいかな? 
このダムはコンクリートではなく、岩を砕いてい出来ているロックフィルダムで
す。
パッと見ではダムに見えませんね。
 
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本日2枚目をゲット。
 
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この時点で時間はお昼。
残り5時間で4つ周らないといけません。
 
道の駅「まきおか」で昼食。
ふつうにうどんを頂きました。
ここはシンプルな道の駅でしたよ。
 
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ど根性ガエル、山梨がふるさとだったのか・・・。
 
3つ目は琴川ダム。
ダム湖も湖面近くまで降りれて気持ちがいい。
 
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このダム、雰囲気が良いです。
こんな場所で、ぼけ~っとダラダラ過ごしたいなぁ~。
 
折り返しとなる3枚目をゲット。
 
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ここで時間は13時過ぎになりました。
残り4時間で3つ回れるかな?
ダムは山奥にあることが多いので、周るのに時間がかかるなぁ。
 
いつもの龍乳のツーリングらしく、時間に追われることになりました。
 
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中華料理 仁康

会社の上司に、成田の参道に大きなギョウザの店があると教えて貰いました。
 
お店の名前は「仁康」。
「にこう」って読みます。
 
う~ん、一見さんには入りづらい雰囲気
 
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開店間際に来たのに、すでに常連さんがいました。
しかもビール飲んでるよ
 
私はギョウザと焼きそばを注文。
炒飯にするか焼きそばにするか最後まで悩んじゃった。
 
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ギョウザ、おっきい!
 
皮がもっちもちで美味しいです。
一つが大きいから、食べ応えもあるなぁ。
 
スープが付いてくるのが中華屋さんらしいですね。
続いて焼きそばも登場。
 
 
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細麺に具はキャベツ。
青海苔がいっぱいかかってます。
シンプルで、こちらも美味しい。
 
今回はどちらも500円。
 
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量が十分あるから、どちらかひとつで十分でした
ギョウザ目当てなら、ライスで良かったかも。
 
こんなお店、昔からあったんですね。
ぜんぜん知らなかった・・・。
 
残念なのは駐車場がないこと。
なかなかちょっと立ち寄るってことができません。
参道なので、しょうがありません・・・。
 
次回は炒飯とギョウザにしようかな。
 

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