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一ヶ月で1kg減量 2ヶ月目終了

今週から異動して関連会社に出勤してます。
始業時間が1時間早いので、それに合わせて起きるのも早くなってます。
しかも駅は一駅遠くなって、その駅から会社まで結構距離があります
新しい仕事にもままだ不慣れで、早くもちょっと疲れ始めてます

まぁ愚痴ってもしょうがないので、がんばろ~

5月末から始めた4Kg目標のダイエットですが、2ヶ月目で3.5Kg減となっています。
飲み会が続いたり、ドカ食いしちゃった時があったけど、どうにかここまで来ました。

それにしてもウエストが減らないなぁ。
やっぱり筋肉が落ちてるだけなのかな?
次の休みあたりは体を動かさなくては

目標はあと0.5Kg減&それをキープし続ること。
たいていの人は4ヶ月目くらいからダイエットに飽きちゃって元に戻るそうです。
龍乳はブログに晒してモチベーションを維持していこうと思います。

次回の報告では4Kg減を達成できてるといいなぁ

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コメント

>よしもさん
いやいや大卒関係ないっすよ
医者に「太りすぎです!」って言われるとやるしかない!って気分になりますよ
ただ、あるラインから完全に減りません。
やはりここからは運動で減らすしかないのかな?

おばんです( ´∀`)

すごいっすね!ダイエットちゃんとできてるじゃないですか!( ☆∀☆)
さすが大学出てる人は集中力が違いますね(*´ω`*)

自分もですが、N木さんやN藤さんやO熊さんは高卒だからダイエットできないんですよ=σ( ̄∇ ̄;)
悔しいから、ガツンとくるような高カロリーなものプレゼントしたいですね(´Д`|||)ハァハァ

>ぼんぼんさん
いまは「痩せなきゃ」と思っているので、心のどこかで食事をセーブしているところがあると思います。
これが「もういいや」って思ったら、とたんに食べる量が増えてしまう気がします
なんでも継続する力が重要ですね!

>師匠
師匠のアドバイスのおかげです。
このままガンバルっすよ!

1時間早いって、、結構だよね(*_*)
でも少しは慣れた頃でしょうか、、、

ダイエット、上手く行ってるみたいじゃないですか~
飽きて元通りって事が多いんですか
何となく分かる気がします
そっか、最大の壁は”モチベーション”だったのか!!

おー、すごいね!

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