Runner

最近は少し落ち着いていたのですが、仕事やらプライベートやらでブルーというかブラックな事が続いております。

おかげで気分は最悪です。

ただ今までのようにウジウジしていてもしょうがないので、体を動かすことにしました。死ぬほど疲れれば余計なこと考えなくて済むんじゃね？っていうノリです。

それなら会社帰りに家までジョギングして帰ろうかなぁ～なんて馬鹿なことを思い立ちました。

本当は自転車のほうが良いのですが、そうすると行きにも自転車で行かねばならぬ。帰りはボロボロに疲れてもいいけど、行きにそうなると仕事にならないし、以前は更衣室の横にシャワーがあったのですが、事務職のロッカーは移設されてしまって使えなくなりました。汗くらい体で一日仕事したくないしね

会社から家まではたぶん７～８Kmくらい。けっこうありますね～。プラス延々と繰り返される上り下り。

７Kmかあ～、まぁ普段から自転車乗って鍛えてるし～（月に数回程度）、たまにウォーキングやジョギングしてるし～（年に数回程度）、大丈夫でしょ?!

で、ある日の休日前の会社帰り。さすがにジャージで会社を出るわけにもいかず、動きやすいパンツとパーカーで退社。５月もこの時期になると夕方でも明るいですね～。

で、走ったさ。

空港で働いている人はわかると思うけど、取香橋。あの辺りからすでに疲れてきました。

おいおい、まだ1/10も走ってないぜ！

そこからがんばってみたものの、ビューホテルに届く前にジョギングをあきらめてウォーキングに切り替わってしまいました

あれ～

普段走っているときは１時間くらいなら平気なんだけどなぁ・・・・。

もちろん速度はジョギング？っていうくらいのノロノロ走行なんだけど、それでも一応ウォーキングに切り替えることはなかったのに・・・

何故に！？

普段と違うのは　①会社帰りなので、多少なりとも荷物をしょってる。途中にコンビニとかないので給水用のペットボトル２本もはいってました。②仕事終了後なので疲れている？③ストレスが体にも来てる。考えられるのはこれくらいかなぁ。

そこからは走るのをあきらめ、家までウォーキングで帰りました。途中にコンビニやらユニクロやらに寄り道したので、２時間くらいかかったなぁ。いつものスニーカーで走ったんだけど、今日はやけに重く感じました・・・。

家に帰ると足がボロボロ。すでに筋肉痛が始まりましたよ。これで２～３日はつらい日々になりますな・・・・。

それでも２時間はそんなに長く感じなかったし、なんだかすっきりした気がします。これで風呂入ってビール飲んで寝れば、つらいことも少しの間は忘れられそうです。

とりあえず次も機会があれば走ってみます。

次はイオンの前くらいまでは走りきりたい！