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ダイエットシテミル。

こんばんは。

会社で、春の健康診断の通知が来ました。昨年の結果が載っているのですが、69KGでした。私の身長からいくと、これが平均体重だそうです。普段は70KGちょっとあるので、このときは痩せてたんだなぁ~と思いつつも、そういえば今は何キロあるんだろうと疑問がわきました。我が家には昨年、会社からもらった体脂肪計があります。なぜそんなものを会社がくれるかというと、勤続10年の記念にもらいました。ちなみにバイク仲間の会社は商品券10万円+有休10日だそうです。いいなぁ○リ○ン便。それにしても同じ成田の会社なのに、なんでしょう、この格差は?コイズミのせいでしょうか???話がそれましたが、この「会社からの記念品」を使って体重を測ってみましょう。

75KG

あれ?・・・再チャレンジ

75KG

嫌ですね、デジタルって。曖昧さが無くて。それにしてもまずい。何だか標準体重を6KGもオーバーしてますよ。私は親から受け継いだ高血圧持ちなので、会社の医務の先生に痩せろって言われてるのに、これではまた叱られます。なので早速ダイエットです。私のダイエット法は①白飯を控える②寝る3時間前に食事はしない③歩く④節酒の4点です。この中で一番ツライのが④節酒です。ビールの無い生活は考えられません!特に黒ビールが・・・って話がまたそれました。というわけでビールを飲む量を、特に風呂上りの一杯を規制しようと思います。あぁ、仕事疲れを癒してくれる唯一のアイテムが・・・。

会社の診断が24日なので、期限はあと1週間。これで標準に戻すのは無理っていうか、デンジャーなので、半分の3KG減を狙ってみたいと思います。

・・・白インゲンってどこで売ってんの???

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